日別アーカイブ: 2020年7月31日

こんにちは。いつもグランツのブログをご覧頂きありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

梅雨も開けてこれから暑くなってきますよね。
でも、コロナの影響で、マスクを手放せないそんな日々。熱中症対策もしっかりとしないといけませんが、運動もしないと筋肉が衰えていく。
なかなか、難しいですよね。

そこで、みなさん
美と健康靴下 みちびきを履いて、ご近所をウォーキングしませんか？
もちろん、水分補給は、忘れずに。
朝晩の少し涼しい時に、ちょこっとでもいいです。その時に 足をサポートしてくれる みちびきを履いて歩けば、足の裏のトレーニングになります。
是非、今日からでも初めてください(*^ω^*)